ニコチンパッチ
ニコチンパッチは医者が認める禁煙補助剤です。
ニコチンパッチはニコチンガムと並ぶ禁煙補助剤の王様です。
パッチは禁煙補助剤として、禁煙外来（病院）でも処方されます。
禁煙パッチの効能
１．ニコチン切れによるイライラを抑える。
禁煙パッチはニコチン依存度の高い人にも、低い人にも、十分な効果を発揮してくれます。
他にも集中力欠如・怒りっぽい・眠気などの不快な禁断症状に効果があります。
２．一日中安定して効く。
ニコチンパッチはニコチンガムと異なり、24時間血液中のニコチン濃度を一定に保ちます。
ニコチンは皮膚からゆっくり吸収されます。
中毒を起こしにくく、ニコチンガムのように止められなくなる心配はありません。
３．安全である。
またタバコには、ニコチン以外にもタールや一酸化炭素などの有害物質が200種類以上も含まれています。
しかしニコチンパッチにはニコチンしか入っていません。
ニコチンパッチは有害物質の塊であるタバコを吸うよりもずっと安全なのです。
ニコチンパッチの入手方法
１．お医者さん（禁煙外来）で処方してもらう。
ニコチンパッチは禁煙外来でお医者さんにかかったときに処方してもらえます。
しかも禁煙外来は初診から5回までは保険適用可能です。
禁煙補助パッチも2006年6月から保険適用となり、薬代もお得になりました。
病院代にニコチンパッチ代を含め、禁煙完了までの３ヶ月間で15,000円以内に収まります。
多くの禁煙チャレンジャーを見てきた専門家のアドバイスは重要です。
医師の指導にしたがって使用した方が、禁煙の成功率も当然あがります。
管理人は禁煙外来でカウンセリングを受け処方してもらうことをお薦めします。
２．インターネットや薬局・薬店で手軽に購入
ニコチンパッチは2008年7月1日から処方箋が無くても購入できる一般用医薬品になっています。
薬剤師が常駐するドラッグストアや薬局、インターネットで買うことが出来ます。
ニコチンパッチには現在、製薬会社別にニコチネルパッチ、ニコレットパッチ、シガノンCQの3種類があります。
さらに各製品にも2～3段階の強さがあり、使用順序が決まっています。
ニコチンパッチはこれまで医師の処方箋がないと購入できなかった医薬品です。使用していて何かあったらことです。
初めての場合はきちんとした薬局で薬剤師に相談しながら購入＆使用することをお薦めします。
ニコチンパッチの使用方法
ニコチンパッチの使用方法は非常に簡単です。
朝起きて腹部や腰背部、上腕部などに1枚ぺたっと貼るだけです。
説明書に従い段階ごとに正しい分量のパッチを使用しましょう。
１．貼る場所の水気を取る。
タオルなどでよく拭いてからニコチンパッチを貼りましょう。
シャワーや入浴の際には、一度はがして、上がってきてからまた貼り直すようにしましょう。
管理人は運動して汗をかいたまま放置していたら、いつの間にか剥がれていたことがありました。
２．貼る場所を毎日変える。
かぶれ防止のためニコチンパッチを貼る場所を毎日変えましょう。
貼っていてかゆくなった場合には、我慢せずに別の場所に貼り直します。
ただ貼りなおすと、どうしても剥がれやすくなります。
そんなとき管理人はニコチンパッチの上から下着で押さえるなりして、うまく剥がれないようにしています。
３．夜寝る前にきちんと剥がす。
ニコチンパッチをしたまま寝ると、悪夢にうなされたりすることがあります。かぶれの原因にもなります
禁煙補助パッチ使用上の注意点
１．喫煙禁止！
ニコチンパッチを貼りながらの喫煙は危険なので絶対にしてはいけません！
すぐに気持ちが悪くなります。即刻中止してください。
ニコチンは猛毒です。体内のニコチン濃度が高くなりすぎると非常に危険です。
２．喫煙グセに気をつける！
ニコチンパッチの天敵は私たちが普段何気なく行っている喫煙習慣です。
ニコチンに対する身体的依存よりも、心理的依存の方がニコチンパッチにはやっかいです。
食後の一服や、仕事が進まないときについ手が出てしまうことに気をつけてください。
意識しない喫煙グセをいかに予防するかが禁煙成功の鍵です。
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